ΤΙ ΑΛΛΑΖΕΙ ΟΜΩΣ;
ΑΛΛΑΓΗ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΕΓΚΥΟΥ
Οι διατροφικές συνήθειες αλλάζουν την περίοδο της εγκυμοσύνης:1. αυξάνεται η συχνότητα των γευμάτων.
2. Αυξάνεται η συχνότητα κατανάλωσης σακχαρούχων τροφών.
ΑΥΤΟ ΟΔΗΓΕΙ ΣΤΟ ΤΕΡΗΔΟΝΙΣΜΟ ΤΩΝ ΔΟΝΤΙΩΝ ΤΗΣ ΕΓΚΥΟΥ.
Ένας από τους πιο διαδεδομένους μύθους είναι ότι το έμβρυο “ κλέβει” ασβέστιο από την μητέρα και γι' αυτό χαλούν τα δόντια της κάτι που φυσικά δεν ισχύει.
Για να διαπλαστούν γερά τα δοντάκια του βρέφους η διατροφή της εγκύου πρέπει να είναι υγιεινή και ισορροπημένη.
Στην διατροφή της πρέπει να περιέχονται κρέας, αυγό,ψάρι,λαχανικά, τροφές πλούσιες σε ασβέστιο όπως τα γαλακτοκομικά κτλ.
Φυσικά αποφυγή αλκοόλ και καπνίσματος.
Κατανάλωση καφεΐνης με μέτρο.
Αποφυγή τερηδονογών τροφών όπως γλυκά και ιδίως ανάμεσα στα γεύματα.
ΝΟΣΟΙ ΤΟΥ ΣΤΟΜΑΤΟΣ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
1.ΟΥΛΙΤΙΔΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
Τα ούλα γίνονται πιο ευπαθή στην ουλίτιδα.
Έτσι μικρότερη σχετικά ποσότητα πλάκας και πέτρας μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στα ούλα.
Τα ούλα αιμορραγούν πιο εύκολα ,μπορούν να γίνουν κόκκινα, να πρηστούν,η να πονούν.
Αυτό οφείλεται στην αυξημένη έκκριση ορμονών κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης .
ΛΥΣΗ
1. Πρέπει να γίνει καθαρισμός των δοντιών και θεραπεία της ουλίτιδας.2. Συχνό και σωστό βούρτσισμα με φθοριούχο οδοντόκρεμα.
3. Χρήση οδοντικού νήματος ή μεσοδόντια βουρτσάκια.
4. Συχνές επισκέψεις στον οδοντίατρο.
ΕΠΟΥΛΙΔΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
Η κατάσταση είναι ακίνδυνη και ανώδυνη .
ΛΥΣΗ
Η κατάσταση μπορεί να υποχωρήσει αυτόματα μετά το τέλος της εγκυμοσύνης.Αν όχι μπορεί να αφαιρεθεί μετά την εγκυμοσύνη πολύ εύκολα ανώδυνα και αναίμακτα με laser.
Η ΠΙΚΡΗ Ή ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΓΕΥΣΗ ΣΤΟ ΣΤΟΜΑ
ΛΥΣΗ
1. Κατανάλωση περισσότερου νερού.2. Καλύτερη στοματική υγιεινή.
ΤΑΣΗ ΓΙΑ ΕΜΕΤΟ, ΝΑΥΤΙΑ, ΠΡΩΙΝΗ ΑΔΙΑΘΕΣΙΑ
Ο εμετός μπορεί να προκαλέσει διάβρωση των δοντιών λόγω της όξινης σύστασής του.
ΛΥΣΗ
1. Ξέπλυμα του στόματος με νερό αμέσως μετά.
2. Βούρτσισμα μετά από μια ώρα.
3. Μικρή κεφαλή οδοντόβουρτσας.
4. Μικρότερη ποσότητα οδοντόκρεμας.
5. Οδοντόκρεμα χωρίς έντονη γεύση.
ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΕΙΝΑΙ ΑΣΦΑΛΗ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ.
• είναι καλό να διαβάσετε τις οδηγίες.
• ρωτήστε τον οδοντίατρο σας.
• αποφύγετε αυτά που περιέχουν χλωρεξιδίνη ,sls,triclosan
ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΦΑΡΜΑΚΑ
ΠΟΙΑ ΠΑΥΣΙΠΟΝΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΑ ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ
ΠΑΥΣΙΠΟΝΑ
Το πιο αθώο είναι η παρακεταμόλη (depon, panadol, apotel κτλ).
ΟΧΙ αλόγιστη χρήση μόνο όταν χρειάζεται σε λίγες δόσεις.
ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗ
Θα πρέπει να αποφεύγονται τελείως ( ασπιρίνη, ιβουπροφαίνη, ναπροξένη κτλ )
ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΑ
Τα αντιβιοτικά που θεωρούνται πιο αθώα είναι:
• αμοξυκιλλίνη ( amoxil κτλ)
• μετρονιδαζόλη (flagyl κτλ)
• κεφαλοσπορίνες
• κλινδαμυκίνη (dalacin)
• αζιθρομυκίνη (zithomax)
• ροξιθρομυκλινη ( rulid)
ΠΑΝΤΑ σε συνεργασία με τον γυναικολόγο αν πρέπει να δοθεί αντιβιοτική αγωγή ποια πρέπει να είναι και τι επιπτώσεις θα έχει αν δεν δοθεί.
ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ θα πρέπει η γυναίκα πριν την εγκυμοσύνη της να κάνει οδοντιατρική εξέταση και πλήρη οδοντοθεραπεία για να αποφεύγονται προβλήματα κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης.
ΜΠΟΡΕΙ Η ΕΓΚΥΟΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
ΝΑΙ σε όλα τα τρίμηνα.
• Επείγουσες οδοντιατρικές εργασίες ( απονευρώσεις ,εξαγωγές ) :
ΝΑΙ σε όλα τα τρίμηνα.
• Αποκατάσταση οδοντιατρικών προβλημάτων ( σφραγίσματα δοντιών,στεφάνες ):
ΝΑΙ σε όλα τα τρίμηνα με πιο ιδανικό το δεύτερο.
• Μη επείγουσες ( προαιρετικές ) εργασίες (λεύκανση κτλ) :
Κατηγορηματικά ΟΧΙ
ΤΟΠΙΚΗ ΑΝΑΙΣΘΗΣΙΑ ΚΑΙ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
ΝΑΙ
Απλά να μην περιέχει αγγειοσυσπαστικόΔόση : η μικρότερη αποτελεσματική διότι η αίσθηση του πόνου αυξάνει το stress σε μητέρα και έμβρυο.
Η εγκυμοσύνη είναι σημαντική περίοδος στη μελλοντική στοματική υγεία του παιδιού διότι τα υγιή ούλα και δόντια του διαπλασσόμενου εμβρύου θεμελιώνονται την περίοδο της εγκυμοσύνης.
Χρυσαφίδου Αναστασία
Δ/ντρια Οδοντιατρικής Κ.Υ Νέας Μηχανιώνας
Προσθέσετε το σχόλιό σας:
0 comments:
Παρακαλώ αφήστε το μήνυμά σας. Προσπαθήστε να σχολιάζετε χωρίς προσβλητικούς και συκοφαντικούς χαρακτηρισμούς. Σχόλια που θα θεωρηθούν συκοφαντικά ή θα περιέχουν βωμολοχίες θα απορρίπτονται.