Articles by "Πρόληψη"

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Πρόληψη. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων


Μόλις χθες (21/11) ο Ρώσος πρόεδρος Βλαντίμιρ Πούτιν εξαπέλυσε ευθεία επίθεση στη Δύση λέγοντας ότι πλέον ο πόλεμος στην Ουκρανία έχει πάρει παγκόσμια διάσταση.

Δεδομένου ότι η Ρωσία – και όχι μόνο- διαθέτει πυρηνικά όπλα, πώς θα έπρεπε να αντιδράσει κανείς, αν όντως κατέληγε κάποια χώρα να τα χρησιμοποιήσει;

Ο επίσημος ιστότοπος της κυβέρνησης των Ηνωμένων Πολιτειών έχει σαφείς οδηγίες σε περίπτωση επείγουσας κατάστασης για να μην εκτεθείτε στην ακτινοβολία.

Ακολουθήστε αυτά τα απλά βήματα:

Ο καλύτερος τρόπος για να παραμείνετε ασφαλείς σε οποιαδήποτε έκτακτη ανάγκη ακτινοβολίας είναι να μπείτε μέσα, να μείνετε μέσα και να μείνετε συντονισμένοι για περισσότερες οδηγίες και πληροφορίες, αναφέρει ο ιστότοπος.

Όπως σε κάθε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, χρειάζεστε αξιόπιστες πληροφορίες, αρκετές προμήθειες και ένα σχέδιο για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας κατά τη διάρκεια έκτακτης ανάγκης από πυρηνικά.

Προετοιμασία από πριν:

Ο επίσημος ιστότοπος προτείνει οι πολίτες να κατεβάσουν την εφαρμογή FEMA (σ.σ. αντίστοιχο της Πολιτικής Προστασίας) και να λαμβάνουν ειδοποιήσεις σε πραγματικό χρόνο από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία. Επίσης να κάνουν εγγραφή στην τοπική υπηρεσία διαχείρισης έκτακτης ανάγκης για να λαμβάνουν έγκαιρες και συγκεκριμένες πληροφορίες για την περιοχή τους. Υπενθυμίζεται ότι ο πληθυσμός στις ΗΠΑ είναι 335 εκατομμύρια άτομα, οπότε είναι λογικό να προτείνεται να λαμβάνουν οι πολίτες πληροφορίες αναλόγως με την πολιτεία που μένουν.

Στην Ελλάδα υπάρχει το 112, το οποίο έχει τη δυνατότητα μαζικής ειδοποίησης πολιτών σε περιπτώσεις που αναμένεται ή βρίσκεται σε εξέλιξη κάποια φυσική καταστροφή ή επικίνδυνη κατάσταση.

Εκτός των παραπάνω, οι ΗΠΑ συμβουλεύουν:Να έχετε ένα ραδιόφωνο που λειτουργεί με μπαταρίες, για να μπορεί να συνεχίσει να λειτουργεί εάν αποτύχουν άλλες μορφές επικοινωνίας.
Κατασκευάστε ένα κιτ ανεφοδιασμού έκτακτης ανάγκης. Συμπεριλάβετε μια εφεδρική αλλαξιά ρούχων για κάθε μέλος της οικογένειας, μια σακούλα απορριμμάτων για να τοποθετήσετε τα μολυσμένα ρούχα και σφραγισμένα τρόφιμα, νερό και φάρμακα.
Κάντε ένα οικογενειακό σχέδιο επικοινωνίας έκτακτης ανάγκης. Αποφασίστε πού θα συναντηθεί η οικογένειά σας εάν δεν μπορείτε να συναντηθείτε στο σπίτι.

Μείνετε ασφαλείς κατά τη διάρκεια:

Περιορίστε τον χρόνο που εκτίθεστε στην ακτινοβολία, μείνετε όσο το δυνατόν πιο μακριά από μια ραδιενεργή πηγή και προστατευθείτε από την ακτινοβολία πηγαίνοντας όσο πιο μέσα γίνεται σε ένα ανθεκτικό κτίριο.

Εάν η έκτακτη ανάγκη είναι έξω, μπείτε μέσα. Μείνε μέσα. Μείνετε συντονισμένοι.



Μπείτε μέσα: Εάν υπάρχει προειδοποίηση για την πιθανότητα κινδύνου ακτινοβολίας, μπείτε αμέσως στο πλησιέστερο κτίριο και απομακρυνθείτε από τα παράθυρα. Πηγαίντε στο δωμάτιο που έχει τους περισσότερους τοίχους ανάμεσα σε εσάς και τον εξωτερικό χώρο για να σας προστατεύσουν από την εξωτερική ακτινοβολία (σ.σ. π.χ. χωλ ή υπόγειο)

Οι πυρηνικές εκρήξεις είναι η πιο επικίνδυνη έκτακτη ανάγκη λόγω ακτινοβολίας. Δημιουργεί μια μεγάλη, θανατηφόρα έκρηξη. Εάν βόμβα εκραγεί στο έδαφος, μπορεί να δημιουργηθούν επικίνδυνα, σαν άμμο, ραδιενεργά σωματίδια.

Σε αυτή την περίπτωση, εάν υπάρξει προειδοποίηση, καλυφθείτε από την έκρηξη πίσω από οτιδήποτε μπορεί να προσφέρει προστασία. Εάν βρίσκεστε έξω, ξαπλώστε μπρούμυτα για να προστατέψετε το εκτεθειμένο δέρμα από τη ζέστη και τα ιπτάμενα υπολείμματα. Αφού περάσει το κρουστικό κύμα, πηγαίνετε μέσα στο πλησιέστερο κτίριο όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

Μετά από μια έκρηξη, θα έχετε γύρω στα 10 λεπτά για να βρείτε ένα κατάλληλο καταφύγιο πριν τα κατάλοιπα πέσουν κάτω. Εάν μπορείτε να φτάσετε γρήγορα και με ασφάλεια σε ένα πολυώροφο κτίριο ή ένα υπόγειο μέσα μεταβείτε αμέσως εκεί. Τα πιο ασφαλή κτίρια έχουν τοίχους από τούβλα ή μπετόν. Υπόγεια γκαράζ στάθμευσης και μετρό μπορούν επίσης να είναι καλό καταφύγιο.

Παραμείνετε στην πιο προστατευτική τοποθεσία (υπόγειο ή κέντρο ενός μεγάλου κτιρίου) για τις πρώτες 24 ώρες εκτός εάν απειλείται από άμεσο κίνδυνο (π.χ. πυρκαγιά, διαρροή αερίου, κατάρρευση κτιρίου ή έχετε τραυματιστεί σοβαρά) ή μέχρι να ενημερωθείτε από τις αρχές ότι είναι ασφαλές να φύγετε. Τα επίπεδα ακτινοβολίας μειώνονται γρήγορα, οπότε είναι σημαντικά λιγότερο επικίνδυνα, τις πρώτες 24 ώρες, συγκριτικά με τη στιγμή της έκρηξης.

Μείνετε μέσα: Μείνετε στο καταφύγιο, εκτός αν οι αρχές σας δώσουν διαφορετική οδηγία. Εάν είναι δυνατόν, κλείστε τους ανεμιστήρες, τα κλιματιστικά και τις μονάδες θέρμανσης που φέρνουν αέρα από το εξωτερικό περιβάλλον. Επιπλέον κλείστε τα παράθυρα και τις πόρτες, αλλά και το τζάκι για να μην μπαίνει αέρας από την καμινάδα. Εάν λάβετε οδηγίες να μείνετε μέσα κατά τη διάρκεια έκτακτης ανάγκης με ακτινοβολία, τα κατοικίδια ζώα θα πρέπει επίσης να βρίσκονται μέσα. Θα πρέπει να μείνετε μέσα τουλάχιστον 24 ώρες.

Μείνετε συντονισμένοι: Ακολουθήστε τις οδηγίες από τους υπεύθυνους αντιμετώπισης έκτακτων περιστατικών. Εάν σας ζητηθεί να εκκενώσετε, αναζητήστε πληροφορίες σχετικά με διαδρομές, καταφύγια και διαδικασίες. Εάν έχετε εκκενώσει, μην επιστρέψετε μέχρι να σας πουν ότι είναι ασφαλές οι υπεύθυνοι.
Πώς να αφαιρέστε ραδιενεργό υλικό από πάνω σας:

Εάν ήσασταν έξω κατά τη διάρκεια μιας πυρηνικής επίθεσης ή εάν νομίζετε ότι έχετε ραδιενεργό υλικό στο σώμα σας, υπάρχουν απλά βήματα για να το αφαιρέσετε.

Βγάλτε τα μολυσμένα ρούχα σας: Αυτό μπορεί να αφαιρέσει έως και το 90% του ραδιενεργού υλικού. Καθώς βγάζετε τα ρούχα σας ή έστω τις εξωτερικές στρώσεις (π.χ. όχι εσώρουχα) να είστε πολύ προσεκτικοί για να αποτρέψετε την ανακίνηση της ραδιενεργής σκόνης. Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας, αν είναι δυνατόν.

Καθαρίστε: Εάν γίνεται, κάντε ντους ή πλυθείτε με σαπούνι και νερό για να αφαιρέσετε τυχόν ραδιενεργά σωματίδια από το δέρμα ή τα μαλλιά που δεν ήταν καλυμμένα. Εάν δεν μπορείτε να πλυθείτε, χρησιμοποιήστε ένα μαντηλάκι ή ένα καθαρό υγρό πανί για να σκουπίσετε τυχόν δέρμα ή τρίχες που δεν ήταν καλυμμένες. Μην χρησιμοποιείτε μαντηλάκια οικιακού καθαρισμού στο δέρμα σας. Το αντισηπτικό δεν προστατεύει από ραδιενεργό υλικό. Ακολουθήστε τις οδηγίες του CDC (σ.σ. ο αντίστοιχος ΕΟΔΥ) σχετικά με την απολύμανση σε εσάς και σε άλλους.

Καθαρίστε όλα τα κατοικίδια ζώα που ήταν έξω: Βουρτσίστε απαλά το τρίχωμα του κατοικίδιου ζώου σας για να αφαιρέσετε τυχόν ραδιενεργά σωματίδια και πλύνετε το κατοικίδιο ζώο σας με σαπούνι και νερό, εάν υπάρχει.

Μείνετε ενυδατωμένοι και φάτε: Είναι ασφαλές να φάτε και να πιείτε φαγητό που ήταν μέσα σε ένα κτίριο. Είναι ασφαλές να τρώτε τρόφιμα από σφραγισμένα δοχεία που ήταν έξω, αρκεί να σκουπίζετε το δοχείο με μια υγρή πετσέτα ή πανί πριν τη χρησιμοποιήσετε. Κλείστε αυτές τις πετσέτες ή τα πανιά καθαρισμού σε μια πλαστική σακούλα και τοποθετήστε τα μακριά από ανθρώπους και κατοικίδια. Τα μη σφραγισμένα τρόφιμα από έξω μπορεί να έχουν μολυνθεί με ραδιενεργό υλικό. Μην καταναλώνετε τρόφιμα από τον κήπο σας ή τρόφιμα ή υγρά που ήταν σε εξωτερικό χώρο και εκτός συσκευασίας, έως ότου οι αρχές σας πουν ότι είναι ασφαλές.

Φροντίστε τον εαυτό σας και τους άλλους: Εάν είστε άρρωστοι ή τραυματισμένοι, πληροφορηθείτε για το πώς και πού να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Εάν βρίσκεστε σε δημόσιο καταφύγιο, ειδοποιήστε αμέσως τις αρχές σε αυτήν την εγκατάσταση, ώστε να καλέσουν ένα τοπικό νοσοκομείο ή κλινική. Εάν αντιμετωπίζετε επείγουσα ιατρική κατάσταση, καλέστε το 9-1-1 (σ.σ. αντίστοιχο 100 στην Ελλάδα).

Η απειλή μιας έκτακτης ανάγκης από ακτινοβολία ή πυρηνική ενέργεια μπορεί να είναι αγχωτική και η επιβίωση μπορεί να είναι μια τραυματική εμπειρία. Φροντίστε τον εαυτό σας και μιλήστε σε κάποιον εάν νιώθετε αναστατωμένοι. Ακολουθήστε τις οδηγίες του CDC για τη διαχείριση του άγχους κατά τη διάρκεια ενός τραυματικού συμβάντος, καταλήγει ο επίσημος ιστότοπος της κυβέρνησης των Ηνωμένων Πολιτειών.


πηγή

Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου



Αν βρίσκεστε στην ύπαιθρο:

Μην καίτε σκουπίδια ή ξερά χόρτα και κλαδιά κατά τους θερινούς μήνες. Μην ανάβετε υπαίθριες ψησταριές στα δάση ή σε χώρους που υπάρχουν ξερά χόρτα το καλοκαίρι. Αποφύγετε εργασίες που ενδέχεται να προκαλέσουν πυρκαγιά (π.χ. ηλεκτροκολλήσεις, χρήση τροχού ή άλλου εργαλείου που δημιουργεί σπινθήρες). Μην πετάτε αναμμένα τσιγάρα. Μην αφήνετε τα σκουπίδια στο δάσος. Υπάρχει κίνδυνος ανάφλεξης. Σεβαστείτε τα απαγορευτικά πρόσβασης σε περιόδους υψηλού κίνδυνου. 

Αν το σπίτι σας βρίσκεται μέσα ή κοντά σε δάσος:

Δημιουργείστε μια αντιπυρική ζώνη γύρω από το σπίτι καθαρίζοντας σε ακτίνα τουλάχιστον 10 μέτρων τα ξερά χόρτα και φύλλα, τις πευκοβελόνες και τα κλαδιά. 

Κλαδέψτε τα δένδρα μέχρι το ύψος των 3 μέτρων, ανάλογα με την ηλικία και την κατάστασή τους. Απομακρύνετε τα ξερά κλαδιά από τα δένδρα και τους θάμνους. 

Μην αφήνετε τα κλαδιά των δένδρων να ακουμπούν στους τοίχους, τη στέγη και τα μπαλκόνια του σπιτιού. 

Κλαδέψτε τα αφήνοντας απόσταση τουλάχιστον 5 μέτρων από το σπίτι. 

Αραιώστε τη δενδρώδη βλάστηση έτσι ώστε τα κλαδιά του ενός δένδρου να απέχουν τουλάχιστον 3 μέτρα από τα κλαδιά του άλλου. 

Για ακόμη μεγαλύτερη προστασία απομακρύνουμε τη δενδρώδη και θαμνώδη βλάστηση γύρω από το κτίσμα σε απόσταση τουλάχιστον 10 μέτρων εφόσον οι εργασίες καθαρισμού της φυσικής βλάστησης που επιβάλλονται για την προστασία των κτιρίων δεν προσκρούουν σε καμία περίπτωση στις διατάξεις της δασικής νομοθεσίας. 

Μην τοποθετείτε πλαστικές υδρορροές ή σωλήνες στους τοίχους του σπιτιού. 
Μην τοποθετείτε παραθυρόφυλλα από εύφλεκτα υλικά στα παράθυρα και τις μπαλκονόπορτες. 
Φροντίστε ώστε τα καλύμματα στις καμινάδες και τους αεραγωγούς του σπιτιού να είναι από άφλεκτο υλικό ώστε να μην διεισδύσουν σπίθες. 
Μην αποθηκεύετε εύφλεκτα αντικείμενα κοντά στο σπίτι. Τοποθετείτε τα καυσόξυλα σε κλειστούς και προφυλαγμένους χώρους. 
Μην κατασκευάζετε ακάλυπτες δεξαμενές καυσίμου κοντά στο σπίτι. 
Προμηθευτείτε τους κατάλληλους πυροσβεστήρες και φροντίζετε για τη συντήρησή τους. 
Εξοπλιστείτε με σωλήνα ποτίσματος με μήκος ανάλογο της περιοχής που θέλετε να προστατεύσετε. 
Εξοπλιστείτε με μια δεξαμενή νερού, μια απλή αντλία που λειτουργεί χωρίς ηλεκτρικό ρεύμα και ένα σωλήνα νερού. 

Μόλις αντιληφθείτε μια πυρκαγιά: 

Τηλεφωνήστε ΑΜΕΣΩΣ στην Πυροσβεστική Υπηρεσία (τηλ.199) και δώστε σαφείς πληροφορίες για: - την τοποθεσία και το ακριβές σημείο που βρίσκεστε, - την τοποθεσία, το ακριβές σημείο και την κατεύθυνση της πυρκαγιάς. - το είδος της βλάστησης που καίγεται.

Αν η πυρκαγιά πλησιάζει στο σπίτι σας 

Διατηρείστε την ψυχραιμία σας. 
Μεταφέρετε όλα τα εύφλεκτα υλικά από τον περίγυρο του κτιρίου σε κλειστούς και προφυλαγμένους χώρους. 
Κλείστε όλες τις διόδους (καμινάδες, παράθυρα, πόρτες κλπ.) έτσι ώστε να μην διεισδύσουν οι καύτρες στο εσωτερικό του σπιτιού. Κλείστε τις παροχές φυσικού αερίου και υγρών καυσίμων μέσα και έξω από το σπίτι. 
Μαζέψτε τις τέντες στα μπαλκόνια και στα παράθυρα. 
Διευκολύνετε την πρόσβαση πυροσβεστικών οχημάτων ανοίγοντας την πόρτα του κήπου. 
Τοποθετείστε σκάλα στην εξωτερική πλευρά του σπιτιού, αντίθετα από την κατεύθυνση της πυρκαγιάς ώστε να υπάρχει η δυνατότητα άμεσης πρόσβασης στη στέγη. 
Συνδέστε τους σωλήνες ποτίσματος και απλώστε τους ώστε να καλύπτεται η περίμετρος του σπιτιού. 
Αν η ορατότητα είναι μειωμένη, ανάψτε τα εσωτερικά και τα εξωτερικά φώτα του για να γίνεται ορατό μέσα από τους καπνούς. 


Μόλις περάσει η πυρκαγιά: 

Βγείτε από το σπίτι και σβήστε αμέσως τις μικροεστίες που απομένουν. 
Ελέγξτε για τουλάχιστον 48 ώρες, ανά τακτά χρονικά διαστήματα, την περίμετρο και τους εξωτερικούς χώρους του σπιτιού για το ενδεχόμενο αναζωπυρώσεων. 

Αν η πυρκαγιά έχει φτάσει στο σπίτι σας: 

Μην εγκαταλείπετε το κτίριο εκτός αν η διαφυγή σας είναι πλήρως εξασφαλισμένη. 
Μην μπαίνετε μέσα σε αυτοκίνητο. 
Η πιθανότητα επιβίωσης σε ένα σπίτι κατασκευασμένο από άφλεκτα υλικά είναι πολύ μεγαλύτερη από εκείνη σε ένα αυτοκίνητο που βρίσκεται σε καπνούς και φλόγες. 

Αν παραμείνετε στο σπίτι:

- Κλείστε καλά τις πόρτες και τα παράθυρα. 
- Φράξτε τις χαραμάδες με βρεγμένα πανιά για να μην μπει μέσα ο καπνός. 
- Απομακρύνετε τις κουρτίνες από τα παράθυρα. 
- Μεταφέρετε στο εσωτερικό των δωματίων τα έπιπλα που βρίσκονται κοντά στα παράθυρα και τις εξωτερικές πόρτες. 
- Κλείστε τις ενδιάμεσες πόρτες για να επιβραδύνετε την εξάπλωση της πυρκαγιάς. 
- Γεμίστε την μπανιέρα, τους νιπτήρες και τους κουβάδες με εφεδρικό νερό. 
- Συγκεντρωθείτε όλοι μαζί σε ένα δωμάτιο. 
- Φροντίστε να υπάρχει φακός και εφεδρικές μπαταρίες μαζί σας σε περίπτωση διακοπής ηλεκτρικού ρεύματος. 

Αν το σπίτι σας είναι ξύλινο αναζητείστε καταφύγιο σε κτιστό σπίτι. 
Αν διαταχθεί οργανωμένη απομάκρυνση από την περιοχή ακολουθείστε πιστά τις οδηγίες των Αρχών και τις διαδρομές που θα σας δοθούν.


Κοινωνική προσφορά: Anticrisi.org



Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου


Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου

Δωρεάν πλήρης μαστολογικός έλεγχος σε γυναίκες με περιορισμένους οικονομικούς πόρους (ασφαλισμένες στην Πρόνοια) παρέχεται από τον Δήμο Θερμαϊκού και το Γυναικείο Φιλανθρωπικό Σωματείο "Νέα Ελπίδα Θεσσαλονίκης" σε συνεργασία με την Αντιπεριφέρεια Υγείας.

Φέτος τον Οκτώβριο, συνεχίζοντας τις δράσεις για την Πρόληψη του Καρκίνου του Μαστού, καλούμε όλες τις γυναίκες (ασφαλισμένες στην Πρόνοια) να δηλώσουν συμμετοχή στο 2392330093 έως την Πέμπτη, 30/9/2021, για να εξεταστούν από εθελοντές Γενικούς Χειρουργούς Ειδικών Παθήσεων Μαστού με σκοπό να τους δοθεί παραπεμπτικό για υπέρηχο και μαστογραφία.




Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου

Το Κέντρο Κοινότητας στo πλαίσιo της κοινωνικής αλληλεγγύης και πρόληψης της ψυχικής υγείας θα παρέχει Δωρεάν ψυχοκοινωνική συμβουλευτική υποστήριξη στους κατοίκους του δήμου Θερμαϊκού.

Όσοι συμπολίτες μας βρίσκονται σε κατάσταση αδυναμίας διαχείρισης άγχους ή αντιμετωπίζουν άλλα ψυχοκοινωνικά προβλήματα μπορούν να αναζητήσουν υποστήριξη στην υπηρεσία μας.


📌Για ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο τηλέφωνο 23920-25887, ώρες 9.00 έως 14.00 ή να στείλετε e-mail στο dnika.thermaikos@gmail.com


Υπεύθυνη Επικοινωνίας: Νίκα Δήμητρα

του Γιώργου Κουτσικάκη, Χειρουργού Οδοντιάτρου Μ.Sc., 

Η περιοδοντική νόσος αποτελεί το υπ' αριθμόν ένα αίτιο απώλειας δοντιών σε ηλικίες άνω των 35. Υπάρχει πιθανότητα κάποιος να έχει περιοδοντίτιδα και να μην το γνωρίζει. Ωστόσο εάν διαγνωσθεί στα πρώιμα στάδια , μπορεί να αναστραφεί με κατάλληλη φροντίδα.

Η περιοδοντίτιδα πρόκειται για μια σειρά από φλεγμονώδεις ασθένειες που προσβάλλουν το περιοδόντιο, δηλαδή, τους ιστούς που περιβάλλουν και στηρίζουν τα δόντια. Η περιοδοντίτιδα συνεπάγεται προοδευτική απώλεια του φατνιακού οστού γύρω από τα δόντια, και αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει στην χαλάρωση και την επακόλουθη απώλεια των δοντιών. Η περιοδοντίτιδα προκαλείται από μικροοργανισμούς που επιλέγουν να αναπτύσσονται σε επιφάνειες του δοντιού.


Η περιοδοντίτιδα είναι μια νόσος που προκαλεί την καταστροφή των οστών και των δομών που τα περιβάλλουν. Για να προλάβετε την εξέλιξη της νόσου είναι σημαντικό να βουρτσίζετε τα δόντια σας με σωστό τρόπο και να επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας σε τακτική βάση. Η περιοδοντίτιδα είναι σοβαρή νόσος, και πρέπει να προσπαθήσετε να σταματήσετε την εξέλιξή της. Βέβαια το ιδανικό θα ήταν να προλάβετε τη νόσο προτού προσβάλλει τα δόντια και τα ούλα σας.

Εάν δεν κάνετε κάτι για την εξέλιξη της περιοδοντίτιδας, η κατάσταση θα συνεχίσει να επιδεινώνεται. Κατά τα πρώτα στάδια της νόσου, θα παρατηρήσετε ότι τα ούλα σας έχουν έντονο κόκκινο χρώμα, και θα αισθανθείτε πόσο. Αυτό οφείλεται στο σχηματισμό πλάκας κάτω από την γραμμή των ούλων. Όταν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η πλάκα και η πέτρα που θα έχει σχηματιστεί κάτω από τα ούλα θα προκαλέσουν σταδιακή διάβρωση σε οστά και δόντια.
Λάβετε υπόψη ότι η πλάκα δεν είναι απαραίτητο να είναι ορατή προκειμένου να διαγνωστεί η περιοδοντίτιδα. Για να προσδιορίσετε αν έχετε περιοδοντική νόσο, θα πρέπει να εξετάζεστε από τον οδοντίατρό σας σε τακτική βάση. Ο οδοντίατρός σας μπορεί να ελέγξει ούλα και δόντια, για να διαπιστώσει με ακρίβεια αν έχει εμφανιστεί ή όχι η νόσος. Αν έχετε περιοδοντίτιδα ο οδοντίατρός σας μπορεί να σας δώσει συμβουλές και να εφαρμόσει θεραπευτικές μεθόδους για να εμποδίσει την εξέλιξη της νόσου.
Η περιοδοντίτιδα δεν είναι απαραίτητα επώδυνη νόσος και εξελίσσεται με αργό ρυθμό. Μπορεί να έχετε τη νόσο και τα συμπτώματα να εκδηλωθούν σε βάθος χρόνου. Η απώλεια δοντιών είναι κάτι που ενδεχομένως θα συμβεί αν αφήσετε τη νόσο χωρίς θεραπεία.

Αίτια 

1) Σωματικές και χημικές ερεθιστικές ουσίες- προϊόντα καπνού, αλκοόλ, λανθασμένη χρήση οδοντικού νήματος ή οδοντογλυφίδων

2)Μη φυσιολογικές συνθήκες στόματος- γέφυρες η μερικές οδοντοστοιχίες που δεν εφαρμόζουν σωστά, άσχημα ευθυγραμμισμένα δόντια, προβληματικά σφραγίσματα. 3)Εγκυμοσύνη 
4)Φάρμακα όπως αντισυλληπτικά , αντικαρκινικά κ.α.
5)Ασθένειες όπως διαβήτης , κίρρωση του ήπατος , λευχαιμία κ.α.
6)Γενετικά- η κληρονομικότητα παίζει σημαντικό ρόλο



Ενδείξεις

• Κόκκινα, διογκωμένα και ευαίσθητα ούλα που αιμορραγούν όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας
• Συσσώρευση πέτρας
• Δύσοσμη αναπνοή
• Άσχημη γεύση
• Ούλα που "τραβιούνται" μακριά από τα δόντια
Για τη σωστή οδοντική υγιεινή και την ασφάλεια των δοντιών σας συνιστάται η τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρό σας για ελέγχους και καθαρισμό. Αν εντοπιστεί σε αρχικό στάδιο ο οδοντίατρος θα αποτρέψει με την κατάλληλη θεραπεία την εξέλιξη της νόσου. Αποφύγετε να αφήσετε τη νόσο να εμφανιστεί και να εξελιχθεί εφαρμόζοντας πιστά τους κανόνες στοματικής υγιεινής και ακολουθώντας τις συμβουλές του γιατρού σας.


πηγή 



Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου

Πραγματοποιήθηκαν με επιτυχία τα Drive Through Rapid Tests στους Νέους Επιβάτες από κινητή μονάδα του ΕΟΔΥ.
Για αύριο είναι προγραμματισμένα τεστ σε εποχούμενους και μόνο δημότες στην πλατεία της Επανομής, από 10 πμ έως 2 μμ, κοντά στην πιάτσα των ταξί.
Την δε Παρασκευή κινητή μονάδα ελέγχων του ΕΟΔΥ θα βρίσκεται στη Μηχανιώνα, δίπλα στον ναό της Παναγίας Φανερωμένης, τις ίδιες ώρες.

Περισσότερες πληροφορίες: https://www.activistis.gr/2021/01/drive-through-rapid-tests.html


Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου


Με ενδιαφέρον για τους πολίτες, τη διασφάλιση της δημόσιας υγείας τους και την επιτυχή επιστροφή τους στην καθημερινότητα, ο Δήμος Θερμαϊκού, σε συνεργασία με τον ΕΟΔΥ, καλεί τους δημότες του σε διενέργεια drive through εξέτασης για τον κορονοϊό μέσω rapid test από την Τετάρτη 13 έως την Παρασκευή 15 Ιανουαρίου 2021.

Σε έλεγχο μπορούν να υποβληθούν όλοι οι συμπολίτες μας. Μπορούν να εξετασθούν και παιδιά με τη συγκατάθεση των γονέων τους. Οι εκπαιδευτικοί έχουν τη δυνατότητα να προγραμματίσουν ραντεβού δωρεάν ελέγχου COVID-19 και μέσω της πλατφόρμας https://edu.testing.gov.gr/.

Το κλιμάκιο του ΕΟΔΥ θα πραγματοποιήσει το τεστ με απόλυτη ασφάλεια εύκολα και γρήγορα χωρίς να χρειαστεί οι πολίτες να κατέβουν από το όχημά τους.

Οι δημότες θα πρέπει να γνωρίζουν πως:

Για τη μετακίνηση τους αποστέλλουν μήνυμα στο 13033 με τον κωδικό 1.

Για την εξέταση τους θα πρέπει να έχουν μαζί τους τον ΑΜΚΑ και την αστυνομική τους ταυτότητα.

Για τα αποτελέσματα τους θα δηλώσουν το κινητό τηλέφωνο στο οποίο θα τους σταλεί ενημέρωση με μήνυμα (sms).

Προσοχή:
Τα τεστ θα πραγματοποιηθούν μόνο σε όσους προσέλθουν στο χώρο με όχημα (αυτοκίνητο ή δίκυκλο).

Θα πρέπει να τηρούνται οι οδηγίες που προβλέπονται από τα υγειονομικά πρωτόκολλα (μάσκες, αποστάσεις ασφαλείας κτλ).

Η εξέταση θα είναι δωρεάνκαι θα πραγματοποιηθεί 10:00 με 14:00, ως εξής:

Τετάρτη 13/01, για τη ΔΕ Θερμαϊκού, στο χώρο στάθμευσης, έναντι της Δ.Ε.Υ.Α. στους Νέους Επιβάτες (είσοδος από το φανάρι των Νέων Επιβατών, οδός 25ης Μαρτίου).

Πέμπτη 14/01, για τη ΔΕ Επανομής, στην Πλατεία Ιωάννη Μεταξά στην Επανομή (πλησίον θέσης στάθμευσης ταξί).

Παρασκευή 15/01, για τη ΔΕ Νέας Μηχανιώνας, έναντι εισόδου Ιερού Ναού Παναγίας Φανερωμένης, Νέας Μηχανιώνας (οδός 28ης Οκτωβρίου).

Σύμμαχοι στην προσπάθεια αυτή οι Πρόεδροι των Δημοτικών Κοινοτήτων, Επανομής, Καζάκης Αντώνης, και Νέας Μηχανιώνας, Μακρίδης Αθανάσιος.


Σημείωση ακτιβιστή: Φανταζόμαστε πως ακολουθήσουν και άλλες δημοτικές κοινότητες, των οποίων οι Πρόεδροι προφανώς είναι σύμμαχοι στην προσπάθεια.


Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου


Υποχρεωτική έγινε η καθολική χρήση μάσκας στη χώρα μας, όπως ανακοίνωσε σε διάγγελμά του ο Κυριάκος Μητσοτάκης.

Πλέον οι πολίτες είναι υποχρεωμένοι να φοράνε μάσκα τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους, μετά τη ραγδαία αύξηση κρουσμάτων στην Ελλάδα.

Ο σωστός τρόπος εφαρμογής της μάσκας:

1)Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, ή χρησιμοποιήστε αλκοολούχο απολυμαντικό χεριών, προτού καν αγγίξετε την μάσκα

2)Αφαιρέστε προσεκτικά την μάσκα από το κουτί της χωρίς να της προκαλέσετε σκισίματα

3)Στην μία “ράχη” της η μάσκα έχει μια “μπανέλα” που λυγίζει. Αυτή είναι η πάνω πλευρά της μάσκας, δηλαδή η “ράχη” που τοποθετείται στην μύτη σας

4)Η εμπρός (εξωτερική) πλευρά της μάσκας είναι εκείνη που έχει χρωματισμό (συνήθως απαλό πράσινο ή γαλάζιο). Η μέσα (εσωτερική) πλευρά της μάσκας είναι εκείνη που θα ακουμπάει το στόμα σας

5)Περάστε τα δάχτυλά σας από τα κορδόνια της μάσκας και περάστε τα πίσω από τα αυτιά σας

6)Φέρτε την μάσκα στο ύψος της μύτης σας μέχρι κάτω από τα μάτια σας

7)Τραβήξτε την κάτω πλευρά της μάσκας, ώστε να καλύψει το κάτω μέρος του σαγονιού σας

8)Πιέστε την επάνω πλευρά της μάσκας (εκείνη που έχει την μπανέλα) ώστε να την προσαρμόσετε ακριβώς στο σχήμα της μύτης σας.

Πώς την αφαιρούμε:

1)Ποτέ μην αγγίζετε την εξωτερική πλευρά της μάσκας, αφού είναι πιθανό να υπάρχουν εκεί μολυσμένα σταγονίδια

2)Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, ή χρησιμοποιήστε αλκοολούχο απολυμαντικό χεριών, προτού καν αγγίξετε την μάσκα

3)Με τα δύο σας χέρια ανασηκώστε ταυτόχρονα τα κορδόνια και τραβήξτε την μάσκα από τα αυτιά σας

4)Κρατώντας την μάσκα μόνο από τα κορδόνια, πετάξτε την στα σκουπίδια

5)Πλύνετε ή απολυμάνετε και πάλι τα χέρια σας

6)Προσοχή: Οι χειρουργικές μάσκες προσώπου είναι μίας χρήσης. Μην χρησιμοποιείτε την ίδια μάσκα πολλές φορές

Τι να προσέχουμε:

1)Μην αγγίζετε το μπροστινό μέρος της μάσκας προσώπου. Εάν το κάνετε, καθαρίστε τα χέρια σας και στεγνώστε καλά.

2)Αποφύγετε να αγγίξετε το πρόσωπό σας, καθώς η μόλυνση μπορεί να εισαχθεί αγγίζοντας τα μάτια σας ή εάν δεν φοράτε σωστά την μάσκα προσώπου σας.

3)Οι μάσκες προσώπου δεν πρέπει να μετακινούνται κατά τη χρήση. Αυτό περιλαμβάνει το τράβηγμα πάνω στην μύτη και κάτω από το πηγούνι σας. Εάν πρέπει να
αφαιρέσετε τη μάσκα σας (για παράδειγμα, για να φάτε), αφαιρέστε την με ασφάλεια και καθαρίστε τα χέρια σας.

4)Αντικαταστήστε τη μάσκα προσώπου εάν είναι υγρή, κατεστραμμένη ή λερωμένη.

Τα 7 λάθη που κάνουμε:

Σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ και του υπουργείου υπάρχουν επτά λάθος τρόποι για τους οποίους αρκετοί επιλέγουν για να φορέσουν τη μάσκα τους.
Συγκεκριμένα:
  • Γύρω από το λαιμό
  • Στο μέτωπο
  • Κάτω από τη μύτη
  • Μόνο στη μύτη
  • Στο σαγόνι
  • Κρεμασμένη από το ένα αυτί
  • Κρεμασμένη στο χέρι

πηγή 


Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου

Δυναμικά συνεχίζει το Κέντρο Υγείας Μηχανιώνας την δράση του για την ενημέρωση, έλεγχο και προστασία του πληθυσμού ευθύνης της περιοχής του (Δήμος Θερμαϊκού) για τον κορονοϊό.

Μοριακό τεστ για το νέο κορονοϊό

Ήδη έχει ξεκινήσει τον ΔΩΡΕΑΝ μοριακό έλεγχο δειγμάτων για τον SARS-CoV2. Σύμφωνα με τιςοδηγίες του ΕΟΔΥ δείγματα λαμβάνονται μετά από κλινική εξέταση και εφ'όσον ο ασθενής έχει ένα από τα ύποπτα συμπτώματα ή αποτελεί στενή επαφή επιβεβαιωμένου κρούσματος ή εφ'όσον προκύψει ανάγκη μετά από κλινική εξέταση.
Τα δείγματα αποστέλλονται και διεκπεραιώνονται από το Μικροβιολογικό Εργαστήριο του ΑΧΕΠΑ.
Τα αποτελέσματα βγαίνουν μετά από 48 ώρες και ο εξεταζόμενος δεν χρειάζεται να επικοινωνήσει με το ΚΥ. Θα επικοινωνήσει ο γιατρός μαζί του όταν τα λάβει και θα ενημερώσει για το τί πρέπει να κάνει στη συνέχεια.
Σύμφωνα με ανακοίνωση στη σελίδα του ΚΥ Μηχανιώνας οι λήψεις δειγμάτων για μοριακά τεστ γίνονται καθημερινά (Δευτέρα έως Παρασκευή) από τις 9 έως τις 11 το πρωί.

Εκστρατεία ενημέρωσης στα σχολεία

Παράλληλα το Κέντρο Υγείας Μηχανιώνας συνεχίζει την εκστρατεία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης στην κοινότητα για τα μέτρα προστασίας για τον Covid-19.
Με κατάλληλα προγράμματα ενημερώνει τους μαθητές όλων των σχολείων Α/θμιας και Β/θμιας εκπαίδευσης του Δήμου Θερμαϊκού με την συμμετοχή των επαγγελματιών υγείας του Κ. Υ ( Επισκέπτριας Υγείας, Διαιτολόγου, Οδοντιάτρου, Μαίας, Φυσιοθεραπεύτριας).



Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου

Στη ζωή πάντα θα υπάρχουν διάφορες κατηγορίες ανθρώπων, όσον αφορά την αντιμετώπιση της καθημερινότητας αλλά και σημαντικότερα ζητήματα που άπτονται της διαβίωσης, της πολιτικής, του πολιτισμού, της αισθητικής κλπ.

Έτσι δεν θα πρέπει να μας ξενίζει πως σχετικά με τον κορονοϊό και τους κινδύνους που δημιουργούνται στη χώρας μας από την εισαγωγή του, υπάρχουν διαφορετικές προσεγγίσεις που ξεκινούν από τον τρόμο και φθάνουν έως την πλήρη αδιαφορία.

Πέρα όμως από την προσωπική, ενός εκάστου, άποψη για την σοβαρότητα της κατάστασης και τα μέτρα για τον περιορισμό της διασποράς του ιού, θα πρέπει να σεβόμαστε και να δεχόμαστε τις οδηγίες του αρμόδιου οργάνου που φέρει την ευθύνη της αντιμετώπισης του κορονοϊού στη χώρα μας. Οι κίνδυνοι εκτιμώνται και επανεξετάξονται κάθε φορά από ειδική επιτροπή λοιμωξιολόγων που συμβουλεύουν το υπουργείο υγείας και προτείνουν ανάλογα μέτρα τα οποία ανακοινώνει ο ΕΟΔΥ.

Ανεξάρτητα από την όποια άποψη έχουμε (συνήθως άσχετοι, οι περισσότεροι με το θέμα) οφείλουμε να εφαρμόζουμε τις οδηγίες. Δυστυχώς όμως στις εκδηλώσεις του φετινού καρναβαλιού, μερίδα των συμπατριωτών μας αγνόησε επιδεικτικά (η ελληνική μαγκιά...) τις οδηγίες και τις αποφάσεις της πολιτείας για απαγόρευση των εκδηλώσεων, που στόχευαν στον περιορισμό της διάδοσης του ιού.

Και επειδή η άποψη ενός ακόμα έλληνα (του υποφαινόμενου) ίσως μικρή σημασία έχει, αν και εργάστηκε σε κλάδο της δημόσιας υγείας για περισσότερα από τριάντα χρόνια, θα δημοσιεύσουμε την άποψη για το θέμα του Ηλία Μόσιαλου, ιατρού επιδημιολόγου, καθηγητή της πολιτικής της υγείας και Διευθυντής του LSE Health στο London School of Economics and Political Science στο Λονδίνο:



"Επαναλαμβάνω ότι ο νέος ιός δεν είναι γρίπη ούτε πανομοιότυπος με το SARS. Δεν χρειάζονται υπερβολές ούτε όμως Να ΥΠΟΤΙΜΗΣΟΥΜΕ το πιθανό πρόβλημα. Η θνητότητα από το νέο ιό θα είναι μάλλον μεταξύ 0.1 και 1%. Αν όμως είναι 1% και έχουμε πολλά κρούσματα θα έχουμε και μεγάλη πίεση στο σύστημα υγείας και θα επηρεαστούν κυρίως ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού και οι ηλικιωμένοι. Αν περιορίσουμε τη διασπορά και δεν γίνουμε Βόρεια Ιταλία σύντομα, θα μπορέσουμε να αντέξουμε την αύξηση της ζήτησης για υπηρεσίες υγείας.
Αυτά που έγιναν σήμερα στην Πάτρα, ενάντια στις οδηγίες του Υπουργείου Υγείας, είναι παράδειγμα μεγίστης ανευθυνότητας. Μου είπαν ότι σε πόλη της βόρειας Ελλάδας έκαναν εκδήλωση για το καρναβάλι σε κλειστό χώρο για να ‘αποφύγουν’ έτσι την απαγόρευση. Ότι το χειρότερο: να έχουμε συγχρωτισμό πολλών ατόμων σε κλειστό χώρο. Δεν κινδυνολογώ. Ανησυχώ όμως με την επιπολαιότητα μερικών συμπατριωτών μας. Ξέρω ότι στη δημοσιότητα κυριαρχούν τώρα άλλα πολύ σοβαρά θέματα που έχουν σχέση με την Εθνική μας ασφάλεια. Αλλά να μην υποτιμήσουμε τις επιπτώσεις από το νέο ιό. Στο χέρι μας είναι να περιορίσουμε τη διάδοση. Δεν είναι μαγκιά να παίζουμε με τις ζωές των ηλικιωμένων, των καρκινοπαθών και όσων έχουν σοβαρά προβλήματα υγείας. Είναι η απόλυτη ανευθυνότητα και γαϊδουριά".



Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου

Ενημερωτική ομιλία με θέμα: Η διατροφή στη Μέση και Τρίτη Ηλικία, πραγματοποιείται στις 19 Μαρτίου και ώρα 17.00΄στο ΚΑΠΗ Επανομής.

Είναι γνωστό πως όσο οι άνθρωποι μεγαλώνουν, τόσο οι θρεπτικές ανάγκες του οργανισμού τους διαφοροποιούνται. Η διατροφολόγος - διαιτολόγος του Κέντρου Υγείας Νέας Μηχανιώνας, Μαρία Βάσιου, ως ομιλήτρια της εκδήλωσης, θα δώσει πολύτιμες συμβουλές για τον όγκο και τη συχνότητα σίτισης των ατόμων των ανωτέρω κατηγοριών, ενώ θα απαντήσει σε ερωτήσεις των παρευρισκομένων.

Η εκδήλωση πραγματοποιείται από την Αντιδημαρχία Τουρισμού, Αθλητισμού και Πολιτισμού και το ΚΕΠ Υγείας σε συνεργασία με το Κέντρο Υγείας Νέας Μηχανιώνας.



Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου

Οι κορονοϊοί είναι μια μεγάλη οικογένεια ιών που μπορεί να προσβάλλουν τόσο τα ζώα, όσο και τον άνθρωπο. Στον άνθρωπο είναι γνωστό ότι αρκετοί κορονοϊοί προκαλούν αναπνευστικές λοιμώξεις που κυμαίνονται από το κοινό κρυολόγημα έως πιο σοβαρές ασθένειες, όπως το Αναπνευστικό Σύνδρομο της Μέσης Ανατολής (MERS) και το Σοβαρό Οξύ Αναπνευστικό Σύνδρομο (SARS). Ο πιο πρόσφατος κορονοϊός από την Κίνα προκαλεί τη νόσο COVID-19.

Τι είναι η νόσος COVID-19 :

Η COVID-19 είναι η λοιμώδης νόσος που προκαλείται από τον πρόσφατα ανακαλυφθέντα κορονοϊό στην Κίνα. Αυτός ο νέος κορονοϊός και η σχετική νόσος ήταν άγνωστα πριν από την έναρξη της επιδημίας στην Wuhan της Κίνας, τον Δεκέμβριο του 2019.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ :

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι:

-πυρετός
-κούραση
-ξηρός βήχας

Μερικοί ασθενείς μπορεί να έχουν και:

-πόνους γενικά στο σώμα
-ρινική συμφόρηση
-ρινική καταρροή
-πονόλαιμο
-διάρροια

Αυτά τα συμπτώματα είναι συνήθως ήπια και εξελίσσονται σταδιακά. Μερικοί άνθρωποι μολύνονται αλλά δεν εμφανίζουν συμπτώματα και δεν αισθάνονται άρρωστοι. Οι περισσότεροι (περίπου 80%) αναρρώνουν από την ασθένεια χωρίς να χρειάζονται ειδική θεραπεία. Περίπου 1 στους 6 που προσβάλλονται με τη νόσο COVID-19 ασθενεί σοβαρά και αναπτύσσει δυσκολία στην αναπνοή. Οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με υποκείμενα προβλήματα υγείας, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακά προβλήματα και διαβήτη, είναι πιο πιθανό να ασθενήσουν βαρύτερα. Περίπου το 2% των ατόμων με κορωνοϊό πεθαίνει. Οι ασθενείς με πυρετό, βήχα και δυσκολία στην αναπνοή επιβάλλεται να αναζητήσουν άμεσα ιατρική φροντίδα.

ΠΩΣ ΜΕΤΑΔΙΔΕΤΑΙ Η ΝΟΣΟΣ :

Οι άνθρωποι μπορεί να κολλήσουν την COVID-19 από άλλα άτομα που είναι ήδη ασθενείς. Η νόσος μπορεί να εξαπλωθεί από άτομο σε άτομο μέσω μικρών σταγονιδίων από την μύτη ή το στόμα που εξαπλώνονται όταν ένα άτομο με COVID-19 βήχει, φτερνίζεται, ή εκπνέει. Αυτά τα σταγονίδια προσγειώνονται σε αντικείμενα και επιφάνειες γύρω από το άτομο. Άλλοι άνθρωποι τότε κολλούν τον κορωνοϊό αγγίζοντας αυτά τα αντικείμενα ή επιφάνειες, και εν συνεχεία αγγίζοντας τα μάτια, την μύτη, ή το στόμα τους. Οι άνθρωποι μπορούν επίσης να κολλήσουν κορονοϊό εάν εισπνεύσουν σταγονίδια από ένα άτομο με COVID-19 που βήχει, φτερνίζεται, ή εκπνέει σταγονίδια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να παραμένετε περισσότερο από ένα μέτρο μακριά από έναν ασθενή με κορονοϊό.

ΜΕΤΑΔΟΣΗ ΑΠΟ ΑΣΥΜΠΤΩΜΑΤΙΚΟ ΑΤΟΜΟ :

Ο κύριος τρόπος εξάπλωσης της νόσου είναι μέσω των σταγονιδίων του αναπνευστικού που εκτοξεύονται από κάποιον που βήχει. Ο κίνδυνος να κολλήσετε τη νόσο COVID-19 από κάποιον που δεν έχει καθόλου συμπτώματα είναι πολύ χαμηλός. Ωστόσο, πολλοί ασθενείς με κορωνοϊό αντιμετωπίζουν μόνο ήπια συμπτώματα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στα πρώτα στάδια της νόσου. Είναι επομένως πιθανό να κολλήσετε τη νόσο COVID-19 από κάποιον που έχει, για παράδειγμα, έναν ήπιο βήχα και δεν αισθάνεται ιδιαίτερα άρρωστος.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ :

- Καθαρίζετε τα χέρια σας με αλκοολούχο διάλυμα, ή να τα πλένετε καλά με σαπούνι και νερό. Το πλύσιμο των χεριών σας με σαπούνι και νερό ή με αλκοολούχο διάλυμα σκοτώνει τους ιούς.
- Διατηρείτε απόσταση τουλάχιστον 1 μέτρου από οποιονδήποτε βήχει ή φτερνίεται. Όταν κάποιος βήχει ή φτερνίζεταιι ψεκάζει μικρά σταγονίδια υγρού από την μύτη ή το στόμα τους που μπορεί να περιέχουν τον κορονοϊό.
- Μην αγγίζετε τα μάτια, την μύτη και το στόμα. Τα χέρια αγγίζουν πολλές επιφάνειες και μπορεί από εκεί να μεταφέρουν τον ιό στα μάτια, την μύτη, ή το στόμα σας. Από εκεί, ο ιός μπορεί να εισέλθει στο σώμα σας.
- Βεβαιωθείτε ότι εσείς και οι άνθρωποι γύρω σας ακολουθείτε καλή υγιεινή του αναπνευστικού συστήματος. Αυτό σημαίνει να καλύπτετε το στόμα και την μύτη σας με τον λυγισμένο αγκώνα, όταν βήχετε ή φτερνίζεστε.
- Μείνετε στο σπίτι εάν αισθάνεστε αδιαθεσία. Εάν έχετε πυρετό, βήχα και δυσκολία στην αναπνοή, ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.
- Μείνετε ενημερωμένοι για τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά με τη νόσο COVID-19.

ANTΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΝΟΣΟΥ

Τα αντιβιοτικά δεν λειτουργούν ενάντια στους ιούς, αλλά μόνο σε βακτηριακές λοιμώξεις. Η νόσος COVID-19 προκαλείται από έναν ιό (κορονοϊός), οπότε τα αντιβιοτικά δεν λειτουργούν. Τα αντιβιοτικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως μέσο πρόληψης ή θεραπείας για τη νόσο COVID-19. Θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες ενός γιατρού για τη θεραπεία μιας βακτηριακής λοίμωξης.

ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΕΠΩΑΣΗΣ

Ως "περίοδος επώασης" νοείται ο χρόνος από την στιγμή που κολλάει κανείς τη νόσο μέχρι τη στιγμή που εμφανίζει τα πρώτα συμπτώματα. Οι περισσότερες εκτιμήσεις της περιόδου επώασης για τη νόσο COVID-19 κυμαίνονται από 1-14 ημέρες, συνήθως περίπου πέντε ημέρες.

Αντιγραφή από ειδικό λοιμώξεων του 424 ΓΣΝΕ.




















Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου

Περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες προστασίας σχετικά με το νέο κοροναϊό μπορείτε να βρείτε στο site του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας.

















πηγή: Υπουργείο Υγείας



Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου